晒晒太阳

2019-09-20 00:00 发布

化德县第一小学  5年级 / 陈婷炜 1634 0 1

有时候我挺讨厌太阳，比如夏天我们出去玩的时候，太阳一刻也不停歇，毒辣辣的阳光晒的我直冒汗，回到家我就抱怨说，天气可真热啊！太阳能不能少晒一会啊！

有时候我也挺喜欢太阳，比如冬日的阳光照射进卧室里，晒在身上暖暖的，可舒服了。

听说太阳光有杀菌的作用，可以利用它来预防和治疗疾病。我上网查了一下，网上说：晒太阳可以放松心情，促进钙的吸收，增强人体免疫力等等，看来晒晒太阳真的好处挺多的。

实际上，我们日常生活中经常会晒太阳。比如晒衣服、晒被子，盖上晒过的被子，睡的就更舒服。但是我发现我们自己的身体却不怎么晒，尤其是课间，我大多在教室或者走廊里玩，很少去室外活动，晒太阳的时间就少。

既然晒太阳有这么多好处，而且太阳就在我们身边。今后，我要坚持每天晒太阳，身体一定更健康。

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