周五那天，我的心情就像窗外的天空一样，灰蒙蒙的。因为前一节课我们上课说话，被老师罚抄词语，看着本子上密密麻麻的字迹，还有我那早已酸痛到快要 “罢工” 的手，心里别提多不是滋味了，连呼吸都觉得沉重。周围的同学也都低着头，教室里安静得只能听见笔尖划过纸张的 “沙沙” 声。我满脑子都是烦躁，就算现在端出一盘我最爱的红烧肉，我都提不起半点兴趣。
就在我快要被压力压得上气不接下气的时候，一个身影像救星一样走进了教室 —— 居然是我们公认的温柔道德老师，而且这节课要上飞象课，主题还是放松压力的心里解压课！我瞬间来了精神，连手都好像不那么酸了。
老师先给我们发了飞象课的材料，第一页是一张图片，上面画着一个浑身裹着乌云、绕着雷电的小人。“大家把这个小人撕下来，然后把上面的乌云和雷电统统撕个粉碎，把不开心都撕走！” 老师温柔地说。我拿起剪刀，“咔嚓咔嚓” 地剪着，又把代表压力的乌云和雷电撕得粉碎，看着满地的碎纸屑，感觉心里的烦躁和压力也跟着被撕得一干二净。
接着，老师又给我们每人发了一个彩色气球。“现在，大家把心里的不痛快都吹进气球里，然后给它画个最傻最可爱的表情！” 我深吸一口气，使劲吹着气球，看着它一点点变大，好像所有的郁闷真的都被装了进去。我给气球系好绳子，在上面画了个圆溜溜的大眼睛、歪歪扭扭的嘴巴，一个傻傻的表情跃然球上，我忍不住 “噗嗤” 一声笑了出来。周围的同学也都画得不亦乐乎，有的画了哭脸，有的画了鬼脸，教室里再也没有了之前的沉闷，满是欢声笑语。
道德老师和这节飞象课的出现，就像一缕明媚的阳光，照进了我和同学们灰蒙蒙的心里。它不仅让我们释放了压力，还让我明白了，不开心的时候可以找办法发泄出来。这堂特别的解压课，真是我小学生活中最难忘的一节课！
(指导教师：费艳春)
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