跳皮筋

2019-08-04 15:19 发布

化德县第一小学 / 陈婷炜(指导老师:丁秀花)

课余时间,我们喜欢跳皮筋。我们常玩的跳法有五种,每一种跳法都有称呼:一是“小马过河”;二是“机器人”;三是“小马过河•机器人”;四是“甜兴梦梦”;五是“小马过河•甜兴梦梦”。它们的名字都很好听吧! 跳皮筋至少需要三个人才可以玩。俩个人撑筋,另外一组开始跳。其中“小马过河”跳法有十级。规定一至三级跳过去双脚不能动,四至七级跳过去可以动,八至十级必须“翻虎跳”(双手落地,双脚勾筋)。五种跳法大同小异,各有各的规则,如果不按规则跳或者完成不了就被罚下。如果一组里的人跳好了,还可以“救活”被罚下的人,“救活”了的人再接着跳。有时因为跳的不规范,同学们互相争吵的不可开交。不过,更多的时候则是满意的微笑。 跳皮筋,如果搭上顺口溜就更好了,像“蓝蓝的汽车喔喔叫,同学们爱走人行道……”读起来就非常顺口。跳皮筋这一活动,不仅充实了我们的课余生活,还锻炼了身体,又增进了同学彼此之间的友谊,给我们带来了极大的乐趣。