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关于养生的谚语之二

药补食补，不如心补。

早吃好，午吃饱，晚吃巧。

每餐留一口，活到九十九。

宁可无肉，不可无豆。

夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。

晨吃三片姜，如喝人参汤。

萝卜出了地，郎中没生意。

胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。

一日三枣，长生不老。