我学会了游泳

2019-09-08 14:50 发布

化德县第一小学 / 陈婷炜(指导老师:丁秀花)

暑期开始,县城开了一家室内游泳馆。我看到哥哥姐姐们在泳池里戏水游玩,心里羡慕极了,也就报名了。 刚下水时,我心想:我会不会掉下去?会不会漂到深水区?正在这时,教练对我说:“下水前要先做好热身运动,以免伤了身体。并且手把手教我们游泳技能,比如如何换气,脚和手如何配合…….”刚开始,我们都戴着保护装备-------水袖,这样就不会栽下去了。但在练习吸气,吐气时偶尔会呛水。被呛水时,脑袋蒙蒙的,想起也起不来,有时侯起来还会又栽下去,整个身体都不听使唤。 第一天练习,我感觉自己像一个伤兵,疲惫极了,回到家都不想吃东西。但我想,不能半途而废。第二天我仍然坚持去练习。五六天的时间,我基本掌握了游泳要领,也能一口气游二十多米了。 学游泳这件事,让我深深体会到做好一件事情,整体协调的重要性。就拿游泳来说,脚和手一定得相互配合,配合的好就游得又快又省力。反之,配合不好,则游得又慢又费劲。