晒晒太阳

2019-09-08 14:52 发布

化德县第一小学 / 陈婷炜(指导老师:丁秀花)

有时候我挺讨厌太阳。比如夏天我们出去玩的时候,太阳一刻也不停息,毒辣辣的阳光晒的我直冒汗,回到家我就抱怨说,天气可真热啊!太阳能不能少晒一会啊! 有时候我也挺喜欢太阳。比如冬日的阳光照射进卧室里,晒在身上暖暖的,可舒服了。听说太阳光有杀菌的作用,可以利用它来预防和治疗疾病。我上网查了一下,网上说:晒太阳可以放松心情;促进钙的吸收;增强人体免疫力;等等,看来晒晒太阳真的好处挺多的。 实际上,我们日常生活中经常会晒太阳。比如晒衣服、晒被子……盖上晒过的被子,睡得就更舒服。但是我发现我们自己的身体却不怎么晒,尤其是课间,我大多在教室或者走廊里玩,很少去室外活动,晒太阳的时间就少。 既然晒太阳有这么多好处,而且太阳就在我们身边。今后,我要坚持每天晒太阳,身体一定更健康。