减肥

2022-05-02 13:13 发布

阿荣旗第四中学 / 高德贤(指导老师:于海鸽)

   “啊!我又长了一斤。”妈妈站在称上抱怨着;爸爸刚从床上爬起来慢腾腾地走了过来,抬腿站在了称上:”嗯,没长也没掉。”他平静地说着;刚上完厕所的我,兴冲冲地从卫生间里跑出来“哈哈,妈妈,我掉了两斤呢!”相信大家对于这个场景都不陌生吧!肥胖是现在大部分家庭的烦恼,我家也不例外, 于是我们决定全家总动员,一起减肥。   爸爸买了一根瘦身带,他说这个东西可好了,可以躺着减肥。因为爸爸是一个平时连走路都嫌累的人,能有效果吗?我和妈妈都很疑惑。于是我就把减肥带系在了自己的肚子上,打开开关,它就开始突突突地跳动了。过了十分钟以后,肚子非常酸麻,和刚跑完步之后的感觉一模一样,哎呀,这可真难为爸爸了!    妈妈是一个对自己要求很严格的人。早晚都要跑步,晚饭还不吃,平时还要让我监督她做仰卧起坐和下叉,这也让我过了一把教练瘾。哈哈,三年跆拳道没白上啊!在妈妈的不懈坚持和我的严厉把关下,十天不到妈妈就有模有样地做着各种动作。   我呢?主打运动。早晨跑步30分钟,周末一上午的跆拳道课,还得跳绳100下。虽然挺累的,不过我不用忌口,随便吃美食。这不,妈妈看着正在吃冰激凌的我说:“你这样吃也不怕涨称?”我则一边吃一边反驳说:“我一天消耗了太多的能量,得补补。”“还补补?你知道冰激凌里奶油的热量是最多的,吃一支就会涨两斤称的!”“没关系,我的新成代谢快,一斤都不会涨的。”妈妈听了我的话用羡慕嫉妒的眼神看了看我。    今天周末,难得一家人早早的回家,晚上妈妈做了一顿很丰盛的减脂晚餐。爸爸说这个玉米可真不错,又香又甜;妈妈说这个金针菇是膳食纤维,有助于消化;我在一旁无所顾忌地吃着,大声地说:“人多吃饭可真香啊!”    美食不能间断,减肥仍在继续……